母の日を特別に！求められる母親のひとり時間とサポートの現実とは

特別な一日を求める母の日

母の日は、多くの母親にとって特別な日であるはず。しかし、昨年の調査では、実に80.1％の母親が「普段と変わらず、家事・育児の負担があった」と答えています。この事実は、母の日に本当に求められているものは「プレゼント」や「花」ではなく、もっと実質的なサポートであることを示唆しています。

理想の母の日、求められている「ひとり時間」

今年の母の日に「家族にやってもらえたら嬉しいこと」を尋ねた結果、最も多くの支持を集めたのは「ひとりで過ごす時間を作ってほしい」（43.8%）というものでした。46.8%の母親が「家事代行サービス利用料の公的助成制度」を求めていることからも、彼女たちが日々の忙しさに追われ、心と体のリフレッシュを切に望んでいることが伺えます。

忙しい母親たちの実情

「何か特別なことが大切」と感じる母親もいるでしょうが、日常の「いかに楽をするか」こそが母の日の願いに変わっています。子どもの世話を手伝ったり、食事の準備を代わったりと、具体的な行動が母親たちの負担を軽減し、感謝の言葉以上に心に響くことがわかります。

また、母親が「ひとり時間」で何をしたいかについての調査では、「マッサージや整体」（21.9%）と答えた人が最も多く、心と体のバランスを求めていることが浮き彫りになっています。母親たちは、子どもたちや家庭のために頑張る一方で、自分自身のケアやリフレッシュが後回しになっている現実を抱えています。

家族のサポートが生む差

興味深いのは、家庭内でのサポートについての不平等感です。78.5%の母親が「夫やパートナー」からのサポートがあると答える一方で、11.4%は「サポートがない」と答えています。これは、家庭によってサポートの有無が大きく異なることを示しています。特に、助け合いの機会がないと感じている家庭では、母親の負担が一層増すことになります。

母の心の余裕、みんなのために

「家事・育児の負担はどのように分配されているか」の調査結果では、母親が9割以上を担っている家庭が31.7％もあり、「家事育児は母親に偏っている」と感じる人は77.4％に達しました。このような背景を見ると、母の日はただの「感謝の日」ではなく、母親たちの生活環境を見直すきっかけにしていくべき日であると感じます。

これからの母の日に向けて

母の日に何をあげるかではなく、いかに「母親が休めるか」を考えることが必要です。今年の母の日には、母親たちが本当に望んでいるサポートを実現する手助けを家族で話し合う機会にしてみてはいかがでしょうか。社会全体で母親たちのサポートの在り方を見直し、彼女たちの負担を軽減する具体策を検討する必要があるでしょう。

まとめ

母の日は、母親たちの心身の余裕を生むための重要な日となり得ます。家族が一緒になって、母親の価値を再認識し、日常の中で小さなサポートを実現することが、母親たちの心の健康につながるのではないでしょうか。心地よい時間を持つことが、家庭全体の幸せをもたらすのです。今後の母の日は、そんな「支え合いの象徴」となることが期待されます。