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食で健康を育む！宮間あやと学ぶ親子教室のご案内

株式会社プレナスが主催するイベント「宮間あやさんと学ぶ！ スポーツ×食育 親子教室」が、2026年5月16日（土）に東京のIKUSA ARENAで開催されます。このイベントは、スポーツと食育に目を向けることで、親子で楽しい学びの体験を提供することを目的としています。

この教室は、特に小学校1〜2年生のお子様とその保護者を対象としています。運動と食事は密接に関連しており、学校教育でも大事なテーマですが、実際に体験することで子どもたちの理解を深める機会となるでしょう。

元なでしこジャパン・宮間あやさんの参加

このイベントでは、元なでしこジャパンのMF、宮間あやさんが特別講師として参加します。彼女は、代表デビューから数々の大会に出場し、2011年にFIFA女子ワールドカップ優勝に貢献した経験を持つ実力者です。その知識や経験から、運動と食事について多くのことを学ぶことができる貴重な機会です。

当日のプログラム内容

スポーツプログラム

親子で楽しむ身体を動かすプログラムが用意されています。宮間あやさんの指導のもと、楽しい動きで体を使いながら「運動って楽しい」と感じる時間を過ごせます。保護者もお子さまの成長を応援しながら、共に楽しむことができるでしょう。

食育プログラム

こちらのプログラムでは、食事の重要性について学びます。特に、普段口にするメニューが栄養的にどのような役割を果たしているのか、クイズ形式で楽しく学べる内容になっているため、お子様でもきっと興味を持ちながら参加できるでしょう。食事の基本的な知識は、今後の生活にも大いに役立つはずです。

食の体験

運動の後は、プレナスの強みである“ごはん”を使った「ほっともっと」の弁当を親子で味わいます。さらに、イベント参加者に「金芽米（三合）」のプレゼントもあるので、家でも美味しいご飯を楽しめます。美味しいごはんと共にスポーツを楽しむことの大切さを実感できる機会です。

イベントの概要

• - 日時: 2026年5月16日（土）10:00〜13:00（受付開始 9:30）
• - 会場: IKUSA ARENA（東京都練馬区錦2丁目19-1 練馬トーホープラザビル5階）
• - 対象: 小学校1〜2年生のお子様とその保護者
• - 募集人数: 30組60名（抽選）
• - 参加料: 無料
• - 募集期間: 4月16日（木）〜4月29日（水）
• - 申込方法: こちらのURLから申し込みが可能です。参加が決まった方には、4月30日以降に参加メールが送られます。

まとめ

日々の食事や運動の重要性を改めて学ぶこのイベントは、楽しい体験を通じて親子の絆を深める機会でもあります。ぜひ、宮間あやさんと共に「明日の元気は食事から」を体感し、新しい知識を得られるこの教室に参加してみてはいかがでしょうか。

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