日本初の地域研究が明らかにした肌年齢と生活習慣の関係

福岡市に本社を構えるキューサイ株式会社は、国立大学法人九州大学大学院や久山生活習慣病研究所、ヒュービットジェノミクス株式会社と協力し、肌年齢と生活習慣の関連に関する地域疫学研究を行いました。この研究は、地域住民を対象にしたもので、肌老化の要因が生活習慣にどのように影響を与えるかを検討するものです。実施された研究結果は、世界では権威のある学術ジャーナル『Scientific Reports』に発表されました。

研究の目的と背景

本研究は、肌の状態とそれに関連する生活習慣を明らかにすることを目的として行われました。キューサイは「ウェルエイジング」の普及を掲げており、全身の「恒常性バランス」を維持することが重要と考えています。このバランスを「ヒューマンダイヤモンド」と名付け、生活習慣と肌年齢の関係性を深く探ることで、健康維持に役立つ知見を得ることを目指しました。

研究手法と実施概要

研究は福岡市久山町の住民527名を対象に行われ、地域住民の健康診断データや生活習慣情報を基に解析が行われました。実施期間は2023年11月から2025年3月までの予定で、生活習慣病の指標や身体機能と肌年齢との関係を評価します。特に、怒張した血圧や血液データ、生活習慣（喫煙や日光への曝露など）など、様々な要因がどのように肌の老化に結びつくのかを探ります。

重要な研究成果

研究の結果、肌年齢の上昇が以下の要因と関連していることがわかりました：

1. 生活習慣病の指標：収縮期血圧の上昇や血清γGTP値の上昇が肌の老化と関連。
2. 身体機能の低下：握力の低下が明らかになりました。
3. 生活習慣：喫煙習慣や日光作業の増加も肌年齢に影響を与えます。

特に、性別による違いも確認され、女性は空腹時血糖値の上昇、男性は飲酒習慣と関連していることが示されました。両性に共通する要因としては、握力の低下と日光作業の増加が挙げられ、肌の健康を保つためには筋力維持と紫外線対策が重要であることが示唆されました。

研究に寄せる期待

この研究から得られた知見は、生活習慣の改善が肌年齢に与える影響を強く示しています。肌の健康を維持したいと願う方は、今一度自らの生活習慣を見直す必要があるかもしれません。また、予防医療への関心が高まる中、生活習慣を基にした健康指標の一環として肌年齢を捉えることが、今後の医療や健康法において重要な位置を占める可能性があります。

新サービス「myme」について

研究成果に基づいた新サービス「myme」は、AI戦略を用いて未来の自己と対話する形式で、生活習慣を提案します。自分自身のエイジング状態を理解し、最適な生活習慣を形成することで、より健康的な生活を送る支援を行います。身近な生活習慣を見直すきっかけとなることを期待しています。

まとめ

肌の老化に影響を与える生活習慣が明らかになったことは、これからの医療や健康管理にとって重要なステップです。研究の成果をもとに、より多くの人々が自分の健康を意識し、適切なアプローチを取ることができるようになることを願っています。これからの生活習慣の改善が、老化を遅らせる一助となるでしょう。ぜひ、生活習慣の見直しを考えてみてください。